آموزش تولید محتوا

فلج نویسندگی چه است و چه طور آن را درمان کنیم ؟

چرا گوریل ها و فیل ها نمی توانند ساخت محتوا کنند ؟!

ما انسان ها چیزی حدود ۸۶ میلیارد نورون یا سلول عصبی در مغزمان داریم ، گوریل ها چیزی حدود ۳۳ میلیارد و فیل ها هم ۲۵۷ میلیارد نورون در مغزشان دارند اما مشخصا تا به حال هیچ کدام مان ندیده ایم که فیلی شغل ساخت محتوا یا نویسندگی را برای خودش انتخاب کند یا گوریلی هر روز صبح که از خواب بیدار می شود مدادی به دست بگیرید و آغاز به نوشتن کند یا یک پیج ورد در کامپیوترش باز کند و آغاز به تایپ کلمه ها کند !

مشخصا نوع ساختار سلول های عصبی ما و محل قرارگیری آنها در قشر مغز باعث شده است که ما بتوانیم بنویسیم و ساخت محتوا کنیم اما گوریل و فیل با این همه سلول عصبی یا نورون نتوانند .

بنابراین همین جا بیایید با هم این توهم و تصور اشتباه را کنار بگذاریم که چیزی به نام فلج نویسندگی یا عدم توانایی در ساخت محتوا وجود دارد و در مدت هایی احتمال دارد ما از لحاظ بیولوژیکی نمی توانیم بنویسیم .

پس تا وقتی که مغز ما سالم است و ضربه ای به آن نخورده یا دچار مرگ مغزی نشدیم چیزی به نام فلج نویسندگی نداریم و اگر گاهی در بین روزها ، روزهایی هستند که حس میکنیم نمی توانیم حتی یک کلمه هم بنویسیم به مغز و فیزیولوژی ما ربطی ندارد و فقط یک احساس  و تصور است که گریبان ما را میگیرد .

و برای اینکه همین جا به شما هم اثبات شود چیزی به نام مرگ نویسندگی یا فلج نویسندگی  وجود ندارد فقط به این فکر کنید اگر در مدت هایی که حس میکنید واقعا نمی توانید حتی یک کلمه هم بنویسید مساله مرگ و زندگی در میان بیاید و یک نفر با یک اسلحه بالای سر شما بایستد و شما را تهدید کند که یا می‌بایست بنویسی یا بمیری فقط ببینید با چه سرعتی آغاز به نوشتن و کنار هم چیدن کلمه ها حتی بی مفهوم میکنید !!

چرا گوریل ها و فیل ها نمی توانند تولید محتوا کنند ؟!

چرا گوریل ها و فیل ها نمی توانند ساخت محتوا کنند ؟!

چرا گاهی وقت ها حس فلج نویسندگی داریم ؟

من با جستجوهایی که کردم به این نتیجه رسیدم که خیلی از افراد مشهور و نویسنده های تخصصی به این اعتقاد دارند که چیزی به نام فلج نویسندگی یا فلج ساخت محتوا که بسیاری از نویسندگان فکر میکنند به آن گرفتار می شوند  واقعا وجود ندارد .

و نباید فکر کنید که فلج نویسندگی مانند بیماری ام اس است در نویسندگی و هیچ راه چاره ای برای آن وجود ندارد و تا ابد می‌بایست ساخت محتوا و نویسندگی را کنار بگذارند.

البته  قطعا علت ندارد شما یک ساخت کننده محتوا باشید یا یک نویسنده تا روزهای تلخ بی ایده بودن و فلج نویسندگی را امتحان کنید ، خیلی از دانش آموزان و دانشجویان هم زمانی که به آنها گفته میشود یک متن گزارش در گزینه یک پروژه حرفه ای بنویسند یا یک انشا در گزینه یک موضوع ویژه در جلسه تجربه به آنها گفته میشود و از آنها خواسته می شود یک متن ۲ پیج ای در گزینه آن بنویسند و تحویل دهند احتمال دارد گرفتار همچین حالتی بشوند .

و طبق بررسی هایی که کردم ( و یقینا جامع نیست و قطعا پیگیر آن هستم )  عصب شناسان زیادی اعتقاد دارند که احساسات ما به شدت عملکرد مغز ما را تحت تاثیر قرار می دهد و مشخصا زمانی که بی انگیزه هستیم و به هر طریقی احساس منفی و بد داریم نورون های مغز ما هم نمی توانند به درستی کار کنند .

و متاسفانه همین جاست که آماتورها و جدید کارها گرفتار توهم فلج نویسندگی می شوند و برای همیشه ساخت محتوا و نویسندگی را کنار میگذارند و یا خودشان را آدم هایی ناتوان در نویسندگی میدانند و برعکس افراد تخصصی به شکلی درست این حالت را مدیریت میکنند تا خوب ترین نحوه ها را برای حل هر چه فوری تر این احساس به کار بگیرند و به آن غلبه کنند .

احتمالا تا چند وقت پیش که دیتا درستی در گزینه ساختار مغز نبود ، نویسنده ها هم گرفتار این خرافات و برداشت های اشتباه در گزینه فلج ساخت محتوا و نویسندگی میشدند اما این روزها می‌بایست دست از سر این توهمات برداریم و نگذاریم طرز فکر اشتباه قدرت نویسندگی و ساخت محتوای ما را نابود کند .

بیشتر بخوانید  با این ۳ نحوه ایجاد محتوای جذاب ، ویزیت برای شما سر و دست می شکند !

یک چیز جالبی هم که من خواندم و دوست دارم به شما هم بگویم این است که  نوشتن و ساخت محتوا خیلی پیچیده تر از وزنه برداری، دریبل زدن یا انداختن توپ به سبد است ؛ اما بررسی نمایش داده است که با این حال، نویسنده ها و ورزشکاران تخصصی فعالیت مغزی مشابهی دارند!

شما خبر دارید که
ساخت کننده های محتوای موفق چه چیزی می دانند که شما نمی دانید ؟

چه کار کنیم که از شر فلج نویسندگی خیلی زود خلاص شویم ؟

علائم فلج نویسندگی و راهکارها یقینا احتمال دارد از یک فردی به فرد دیگر متفاوت باشد ولی همین که بدانیم به هر حال برای هر ساخت کننده محتوا و نویسنده ای راهکاری وجود دارد هیچ وقت تسلیم نمیشویم و به جای تسلیم شدن دنبال راهکار میگردیم .

بخشی از کارها را به خود مغز واگذار کنید

مشخصا قسمتی از بدن تان که در فلج نویسندگی گرفتار شده است مغزتان است و بنابراین می‌بایست کمی به آن رسیدگی کنید و حالش را خوب کنید وگرنه نمی توانید به این بلوکه شدن غلبه کنید .

به همین علت، در اینجور مواقع بیشتری نویسندگان و یا هنرمندانی که گرفتار این نوع فلج می شوند به مراقبه، مدیتیشن و بازی می پردازند و خودشان را تحت فشار بیش از حد در این مدت قرار نمی دهند و از نحوه تخصصی به تعویق انداختن هوشمند کارها برای به فعالیت در آمدن مغز شان استفاده میکنند . در این شرایط مغز شما فرصتی برای استراحت پیدا میکند و دیتا غیر ضروری را پاک میکند و به شما کمک میکند برای نوشتن حاضر شوید .

و این را هم بدانید که حجم زیادی از فرآیند ایده پردازی و ساخت محتوا بصورت انفعالی است و حتی مدت هایی که شما مشغول کارهای دیگر هستید ایده ها و طرح اصلی به ذهن تان می رسد و خلاصه نقطه آغاز شکل میگیرد .

و مطمئن باشید به محض اینکه این اتفاق بیافتد و ایده اولیه در ذهن تان شکل بگیرید انقدر دچار هیجان میشوید که یقینا با سرعت نور خودتان را به لپ تاپ و میز کارتان می رسانید تا نوشتن را آغاز کنید .

این ماده مخدر کاری میکند که مثل فرفره محتوا ساخت کنید !
کشف ماده مخدری به اسم « اهمیت فردی » در ساخت محتوای خوب!

قانون ابتدا نیوتن برای غلبه بر فلج نویسندگی

ترفند علمی گزینه استفاده برای شکست و غلبه بر فلج نویسندگی استفاده از قانون ابتدا نیوتن است .

قانون ابتدا نیوتن چه میگوید :

“اشیاء ساکن در حالت طبیعی ساکن هستند و اشیائی که در حرکت هستند تمایل به حرکت دارند. وقتی از حرکت صحبت می شود مهم ترین مسئله یافتن یک راه برای آغاز حرکت است. به محض اینکه حرکت آغاز شود این روند آسان تر ادامه پیدا میکند.”

قانون اول نیوتن و غلبه بر فلج نویسندگی

قانون ابتدا نیوتن و غلبه بر فلج نویسندگی

 ما ساخت کننده های محتوا و نویسندگان چه طور می توانیم از قانون ابتدا نیوتن استفاده کنیم ؟

خب مشخصا پشت میز نشستن و لپ تاپ را روشن کردن یا مداد و اتوماتیک را به دست گرفتن و نوشتن هم یک نوع حرکت است . هر مدت که حس کردید ساکن شده اید و هیچ حرکتی ندارید فقط کافی است سعی کنید همان تکانه و حرکت اولیه را تولید کنید . از آن به بعد همه چیز آسان می شود.

یک فن دیگر هم هست :

“یک فایل ورد باز کنید ، اینترنت را خاموش کنید و آغاز به نوشتن بکنید. اگر حتی مطمئن نیستید که چیزی که در حال نوشتن آن هستید به درد می خورد یا نه باز هم ادامه دهید و یا اگر در یک قسمتی دچار بلوکه شدن مغز تان شدید و نمی دانستید که چه چیزی می‌بایست بنویسید فورا از آن بخش رد شوید و به بخش بعدی بروید . پس نوشتن را آغاز کنید و فقط بنویسید.”

و یک نکته ی جالب دقت هم این است که بسیاری از نویسندگان معروف و تخصصی عادت میکنند در همه شرایطی مثل بین شیفت کاری، در حال نشستن روی توالت فرنگی، داخل مترو و … بنویسند و همین باعث می شود آغاز برایشان سخت و کلیشه ای نباشد .

یک مقاله در ژانر پلیسی – ترسناک!
« سایه نویسی » در ساخت محتوا یعنی چی ؟!

از فن #تحریم- پیج -خالی استفاده کنید

اگر میخواهید در ساخت محتوا و نویسندگی موفق باشید و به جایگاه دلخواه تان برسید می‌بایست نوشتن را به یک عادت و روتین ورزانه تبدیل کنید و تمام اهداف نوشتن تان را به مرحله های کوچک و قابل انجام تبدیل کنید .

بیشتر بخوانید  تلگرام آنتی فیلتر و ۴ نحوه دستیابی به آن (آسیب شناسی)

مطمئن باشید روزی ۳۰۰-۴۰۰ کلمه یا یک پیج نوشتن انرژی و مدت زیادی نمی خواهد ولی وقتی که هر روز این کار را انجام دهید در آخر سال ۳۶۵ پیج دارید که خودش یک کتاب پر و پیمان است . پس اگر شغل ساخت محتوا را دوست دارید نباید روزی یک پیج نوشتن در هر شرایطی برای شما سخت باشد . اما مشخصا احتمالا اگر هدف تان را نوشتن ۴ – ۵ هزار کلمه در روز و یا بیشتر تعیین کنید تا جای ممکن مغزتان میخواهد از این کار عظیم و پر فشار فرار کند و آن را انجام ندهد .

و البته یک میانبر دیگر هم می توانید جلوی روی مغزتان قرار بدهید . بعضی روزها که واقعا حس کردید نمی توانید بنویسید خب ننویسید و فقط تغییر کنید . پس تلاش کنید همیشه چندین فایل نوشته شده برای تغییر داشته باشید وگرنه پیج خالی را که نمی توانید تغییر کنید !

و به هیچ وجه و به هیچ  وجه در شرایطی که حس میکنید دچار فلج نویسندگی شده اید یک پیج خالی روبروی تان باز نکنید و زول بزنید و به آن و با نا امیدی تمام فکر کنید که هیچ چیزی یادتان نمی آید و هیچ چیزی برای نوشتن ندارید . پیج سفید برای یک نویسنده فلج یک سهم مهلک است .

همیشه شعبان یک بار هم رمضان!
۱۰ نکته طلایی برای ساخت محتوای بد و افتضاح!!

پروژه خوشحال سازی خودتان را جدی بگیرید

مشخصا علت اصلی فلج نیوسندگی مشکلات فیزیولوژی نیست و بیشتر احساسات نویسنده درگیر این فلج شده است . بنابراین خوب ترین راه این است که هر کسی بر اساس چیزهایی که دوست دارد یک پروژه خوشحال سازی برای خودش تعریف کند . به عنوان مثال احتمالا لازم باشد به یک سفر یک روزه بروید یا یک فیلم خوب ببینید یا شمعی در اتاق تان روشن کنید یا برای خودتان یک شکلات یا خوردنی خوشمزه بخرید و یا …

خلاصه هر جور که شده در اولین فرصت حس مهم بودن و خوشحالی در وجودتان تولید کنید و نگذارید به هیچ وجه احساسات منفی در وجودتان رخنه کند

کافی شاپ و فلج نویسندگی !

کافی شاپ و فلج نویسندگی !

به کافی شاپ بروید تا مغزتان از شما تشکر کند

کار کردن در محیط های تازه می تواند تاثیر مثبتی روی حس شما برای آغاز نوشتن داشته باشد .

این قضیه بصورت علمی هم به اثبات رسیده است. به خصوص رفتن به محیطی که همه فاز کار کردن دارند و با هم در گزینه پروژه های کاری صحبت میکنند می تواندبازدهی و تمرکز شما را بالا ببرد . پس مناسب است در اولین فرصت کافی شاپی را پیدا کنید که آدم ها بیشتر برای موضوع کاری و جلسات کاری به آنجا می روند تا قرارهای عاشقانه !

مطمئن باشید که کارهای فکری کاملا واگیردار است . وقتی در کنار افرادی قرار میگیرید که همه در حال نوشتن یا مطالعه یا کار روی پروژه هایشان هستندقطعا شما هم حس کار کردن به خودتان میگیرید و خجالت می کشید در کنار آدم هایی که همه سرگرم کار هستند شما یک گوشه بنشینید و هیچ کاری نکنید

علاوه بر این اگر به سایت نویزلی بروید یکی از صداهایی که برای بهبود تمرکز در این سایت گذاشته شده است صدای حرف زدن های نامفهوم آدم ها در فضایی مثل کافی شاپ است .

فلج نویسندگی در حقیقت همان ترس است. ترس از نوشتن .

یک سوال تا به حال شده است دچار فلج گفتاری و حرف زدن شوید ؟

مشخصا نه . پس مدت هایی که گرفتار فلج نوشتن می شوید تلاش کنید جوری بنویسید که حرف می زنید. اگر می توانید حرف بزنید پس می توانید بنویسید.

منبع

بیشتر بخوانید  چطور یک محتوای خوب بنویسیم ؟ معرفی فن « پا -لای- در» یا Foot-in-the-Door
برچسب ها
نمایش بیشتر

نوشته های مشابه

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *